お野菜のご紹介

伏見とうがらし

伏見とうがらし
伏見とうがらしは、京都市伏見区付近で古くから栽培されていた在来種で、別名「伏見甘長とうがらし」と呼ばれます。とうがらしの中でも極めて細長い種類で、いわゆるとうがらしのような辛みや青臭さはなく、さわやかな甘みと風味が特徴です。おばんざいにはザクザク刻んで使うことが多いこと、農家さんの作業軽減になることを考えて、洛市では曲がりのある等級を商品化しています。
 

収穫時期

  • 1月
  • 2月
  • 3月
  • 4月
  • 5月
  • 6月
  • 7月
  • 8月
  • 9月
  • 10月
  • 11月
  • 12月
伏見とうがらしの栄養価

伏見とうがらしの栄養価

疲労回復の効果があるとされるビタミンB1やビタミンCを多く含んでいるので、夏場のスタミナづくりに嬉しい野菜です。また食物繊維を豊富に含むため、お腹の健康維持にも期待できます。
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